Влияние акцентуаций характера и уровня самооценки на стрессоустойчивость личности у молодых людей

Гарбуз Ксения Владимировна

Влияние акцентуаций характера и уровня самооценки на стрессоустойчивость личности у молодых людей

В выпускной квалификационной работе представлены результаты исследования психологических особенностей 41 человека, с целью изучения взаимосвязи стрессоустойчивости, акцентуаций характера и уровня самоуважения у молодых людей. Психологические особенности испытуемых изучались при помощи теста перцептивной оценки типа стрессоустойчивости, методики определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге, методики изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С. Шмишека), а также шкалы самоуважения Розенберга. Для обработки полученных результатов применялись методы математической статистики (коэффициент ранговой корреляции Спирмена, критерий Манна-Уитни). На уровне статистической значимости было выявлено, что люди с адекватно высокой степенью самоуважения и с меньшей выраженностью черт тревожно-боязливого и эмотивного типов акцентуаций характера являются более стрессоустойчивыми.

Психология

Дипломы

Вуз: Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ)

ID: 587d364e5f1be77c40d58c18

UUID: 56de7d49-6a9f-4960-8429-ee0a115a8930

Язык: Русский

Опубликовано: почти 8 лет назад

Просмотры: 893

Гарбуз Ксения Владимировна

Источник: Санкт-Петербургский государственный университет

Комментировать 0

Рецензировать 0

Скачать - 1582700 bytes

Поделиться работой

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» (СПБГУ) Факультет психологии Кафедра психологии кризисных и экстремальных ситуаций Зав. кафедрой Председатель ГАК, психологии кризисных и экстремальных научный сотрудник ситуаций ____________Н.С. Хрусталева ____________А.В. Васильева Выпускная квалификационная работа на тему: ВЛИЯНИЕ АКЦЕНТУАЦИЙ ХАРАКТЕРА И УРОВНЯ САМООЦЕНКИ НА СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ ЛИЧНОСТИ У МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ по специальности 030302 – Клиническая психология специализация: Психология кризисных и экстремальных ситуаций Рецензент: к.пс.н., нач. отд. пс. обесп. уч. пр. СПб унив. ГПС МЧС РФ Козлова Ю.В. ___________(подпись) Выполнил: студент 6 курса очно-заочного отделения Гарбуз К.В. ___________(подпись) Научный руководитель: старший преподаватель Лебедева Е.И. ___________(подпись) Санкт-Петербург 2016

Содержание АННОТАЦИЯ 4 ВВЕДЕНИЕ 6 ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 9 1.1. Стресс и стрессоустойчивость 9 1.2. Возрастной период молодость и его особенности 17 1.3. Акцентуации характера 22 1.4. Самооценка и самоуважение 28 Выводы по литературному обзору 33 ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 35 2.1. Предмет и объект исследования 35 2.2. Цель и задачи исследования 35 2.3. Гипотеза исследования 36 2.4. Описание выборки исследования 36 2.5. Методы исследования 36 2.5.1. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге 36 2.5.2. Тест перцептивной оценки типа стрессоустойчивости 37 2.5.3. Методика изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С. Шмишека) 37 2.5.4. Шкала самоуважения Розенберга 38 2.5.5. Математико-статистические методы обработки данных 39 ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40 3.1. Описательные статистики 40 3.2. Обсуждение результатов 54 2

ВЫВОДЫ 56 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 58 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 60 Приложение А 63 Приложение Б 64 Приложение В 65 Приложение Г 68 Приложение Д 69 Приложение Ж 72 Приложение К 75 Приложение Л 76 3

Аннотация В выпускной квалификационной работе представлены результаты исследования психологических особенностей 41 человека, с целью изучения взаимосвязи стрессоустойчивости, акцентуаций характера и уровня самоуважения у молодых людей. Психологические особенности испытуемых изучались при помощи теста перцептивной оценки типа стрессоустойчивости, методики определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге, методики изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С. Шмишека), а также шкалы самоуважения Розенберга. Для обработки полученных результатов применялись методы математической статистики (коэффициент ранговой корреляции Спирмена, критерий Манна-Уитни). На уровне статистической значимости было выявлено, что люди с адекватно высокой степенью самоуважения и с меньшей выраженностью черт тревожнобоязливого и эмотивного типов акцентуаций характера являются более стрессоустойчивыми. 4

Abstract The graduation work represents psychological traits of 41 individuals involved in research activities. The main goal was to analyze correlation between stress tolerance, character accentuations and level of self-esteem. Psychological traits were analyzed using perceptual evaluation of stress resistance type test, Holmes and Rahe Stress Scale, Leonhard-Smishek’s characterological questionnaire and Rosenberg self-esteem scale (RSES). The results were processed using different methods of mathematical statistics (Spearman's rank correlation coefficient, the Mann-Whitney U test). Based on statistical significance, analysis reveals that people with adequately high level of self-esteem and less pronounced traits such as anxious-fearful and emotive types of accentuation of character are more stress resistant. 5

Введение Сегодня человек повсеместно сталкивается со стрессами: и дома, и на работе. Не всегда стресс отрицательно влияет на физическое и психическое состояние человека. Воздействие стресса в определённой степени зависит от того, каким образом воспринимаются стрессовые ситуации, а также от способов совладания с ним. Как известно, основоположником учения о стрессе является Г. Селье. Также многие работы отечественных (П.В. Симонов, В.А. Бодров, П. Д. Горизонтов, Ц. П. Короленко, Л. А. Китаев-Смык и др.) и зарубежных (В. Вундт, У. Джемс, Р. Лазарус и др.) учёных посвящены проблеме стресса. Исследования стресса и стрессоустойчивости и сейчас не теряют своей актуальности. Это связано с непрекращающимся воздействием стрессогенных факторов на человека, которых с течением времени становится больше, что приводит к разного рода затруднениям в различных жизненных сферах и, в ряде случаев, к расстройствам адаптации. Для продуктивной деятельности в условиях непрерывного воздействия стресса, от человека требуется активно задействовать личностные ресурсы, что является энергозатратным и зачастую ведёт к состоянию нервного истощения и физического измождения. Успешные навыки совладания со стрессом имеют большое значение для каждого человека. Практическая значимость нашего исследования может заключаться в том, что мы провели комплексное исследование по изучению стресса и стрессоустойчивости во взаимосвязи с такими психологическими особенностями личности как акцентуации характера и самооценка, а в частности, самоуважение. Учитывая полученные результаты, можно сказать, что для повышения уровня стрессоустойчивости и профилактики разного рода расстройств, 6

связанных с воздействием стрессогенных факторов, необходим целый комплекс здоровьесберегающих мероприятий. Акцентуации характера – это крайние варианты нормы, в которых определённые черты характера могут быть выражены в значительной степени, что ведёт к выборочной уязвимости к влиянию определённого рода психогенных факторов и устойчивости к другим. Следует отметить, что говоря об уровне самооценки в нашем исследовании, в частности, мы будем рассматривать степень самоуважения личности. Высокий уровень самоуважения определяет успешность индивида, а также приводит к высоким достижениям в различных областях жизни. Цель исследования: выявить взаимосвязь стрессоустойчивости, акцентуаций характера и уровня самоуважения у молодых людей. Объект исследования: сотрудники компании ООО «Пластэк», г. СанктПетербург. Предмет исследования: стрессоустойчивость, её взаимосвязь с акцентуациями характера и уровнем самоуважения. Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что стрессоустойчивость связана с наличием тенденции к тому или иному типу акцентуации характера. В частности, что личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации являются менее стрессоустойчивыми. В соответствии с целью, объектом, предметом, гипотезой исследования были поставлены следующие задачи: Теоретически обосновать гипотезу исследования о взаимосвязи стрессоустойчивости с наличием тенденции к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации и уровнем самоуважения. Эмпирически обосновать гипотезу исследования, а именно: 7

1. выявить взаимосвязь акцентуаций характера с уровнем стрессоустойчивости; 2. изучить взаимосвязь стрессоустойчивости и уровня самоуважения; 3. исследовать взаимосвязь акцентуаций самоуважения. 8 характера с уровнем

Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1. Стресс и стрессоустойчивость «Стресс — понятие, введенное Г. Селье в 1936 г. для обозначения обширного круга состояний психического напряжения, обусловленных выполнением деятельности в особенно сложных условиях и возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия — стрессоры» (Головин, 1998). Селье назвал физиологических всю реакций совокупность на стресс неспецифических «общим адаптационным синдромом» (Селье, 1982), имеющим определённые стадии:  фаза «тревоги», когда организм входит в шоковое состояние и снижается сопротивляемость. В конце этой фазы активируются защитные механизмы ;  фаза «сопротивления», происходит приспособление организма к изменившимся условиям, если действие стрессора совпадает с возможностями адаптации;  фаза «истощения», при которой снижаются адаптационные ресурсы организма и, в связи с этим, продолжает нарастать несогласованность работы функциональной системы [27]. Изначально Г. Селье определял стресс сугубо как физиологический механизм, но затем подошел к его изучению и с точки зрения психологического феномена. Г. Селье разделил понятие стресса на два вида – «дистресс» и «эустресс», указывая на то, что стресс может вызывать как отрицательные эмоциональные реакци и, так и положительные [13]. 9

Результатом ряда исследований в области изучения стресса стала его классификация, основанная, преимущественно, на идеях В.Д. Небылицына. Выделяются следующие виды стресса:  внутриличностный стресс  межличностный стресс  личностный стресс  семейный стресс  рабочий стресс  экологический стресс  финансовый стресс Внутриличностный стресс связан с проблемами в личной сфере человека – нереализованными ожиданиями, амбициями и т.д.; межличностный стресс возникает вследствие трудносте й в сфере взаимоотношений с другими людьми [28]. Личностный стресс имеет прямое отношение к тому, что человек делает, что с ним происходит, когда он не соответствует предписанным социальным ролям, например, родителя, супруга и т.д.; семейный стресс связан с проблемами во взаимоотношениях с членами семьи; рабочий стресс связан со сложностями в профессиональной сфере человека. Экологический стресс отражает негативное воздействие окружающей среды, в этот же вид стресса входят природные катастрофы и катаклизмы; финансовый стресс сопряжён с материальными затруднениям и, недостатком денежных средств [28]. Следует отметить, что, по мнению Г. Селье, «полная свобода от стресса означает смерть» (Селье, 1982), что естественности стресса и о том, что он существует всегда. 10 говорит о

Между тем всё же «дистресс, который переживается как горе, несчастье, истощение сил, сопровождается нарушением адаптации, контроля, препятствует самоактуализации личности» (Воробьева, 2009). В работах В.Д. Небылицына отмечается, что все факторы, способствующие возникновению стресса у человека, можно разделить на «внутренние и внешние» (Небылицын, 1990). Внешние факторы рассматриваются как первоначальные источники напряжения, а внутренние «обусловливают особенности психологического отражения и оценки внешней ситуации» (Серебрякова, 2007). Существуют различные классификации стрессоров. В наиболее общей форме различают стрессоры, имеющие психологическую природу (развод, безработица, информационная перегрузка и т.д.) и физиологические стрессоры (чрезмерный шум, холод и т.д.) [5]. В.А. Абабков и М. Перре в качестве стрессоров выделяют «повседневные сложности (трудности, неприятности) или повседневные микрострессоры, критические жизненные или травматические события (макрострессоры) и хронические стрессоры» (Абабков, Перре, 2004). Под повседневными «микрострессорами» понимаются обыденные жизненные перипетии (рабочий стресс, финансовые проблемы, недовольство своим внешним видом и т.д.). «Макрострессорами» называются жизненные события, имеющие ограниченную временную локализацию, а также требующие качественной перестройки эмоциональными реакциями. личности и сопровождающиеся «Хронические» стрессоры стойкими характеризуются длительной протяжённостью во времени [1]. В целом, «психологический стресс как особое психическое состояние является своеобразной формой отражения субъектом сложной, экстремальной ситуации, в которой он находится» (Бодров, 2000). 11

Следует отметить, что стрессы значительной силы вызывают депрессии [31], и, что люди, перманентно пребывающие в состоянии нервного напряжения, сложнее переносят вирусные инфекции [22]. А также, что напряжение такого рода превращается в болезненное и невротическое состояние [26]. Исходя из понятия стресса, целесообразно дать определение понятию стрессоустойчивости. Под стрессоустойчивостью понимается «устойчивость человека к воздействию стрессовых факторов» (Гуренкова, Елисеева, Кузнецова, 2009) различной природы. «В структуре стрессоустойчивости личности психологи выделяют эмоциональный, волевой, интеллектуальный, мотивационный, коммуникативный, операциональный и другие компоненты. Причем все компоненты стрессоустойчивости, как и психической устойчивости находятся в определенной взаимосвязи» (Катунин, 2012). Следует отметить, что стрессоустойчивость личности зависит от разного рода факторов, например, от уровня образования, чем он выше, тем выше степень сопротивляемости стрессу [33]. Существуют следующие модели детерминации стрессоустойчивости: биологическая детерминация и самодетерминация. Под биологической детерминацией стрессоустойчивости понимается то, что устойчивость поведения человека в стрессовых ситуациях зависит от типа нервного реагирования и темперамента [7]. Люди с сильным типом высшей нервной деятельности легче переживают воздействие стрессовой ситуации, чаще используют активные способы психологического преодоления и, наоборот, люди со слабым типом нервной системы чаще демонстрируют избегающее поведение в ситуации стрессового воздействия [7]. Самодетерминацию следует рассматривать обусловленность поведения человека. 12 как внутриличностную

Это, прежде всего, механизмы преодолевающего поведения (копингстратегии), механизмы психологической защиты и самооценка [7].  Механизмы совладания используются человеком, как правило, осознанно и направлены на его адаптацию в ситуации психологической угрозы, посредством ослабления или смягчения требований существующей субъективно сложной ситуации.  Механизмы психологической защиты – это бессознательные реакции, направленные, в первую очередь, на уход от разрешения стрессовой ситуации путём лишения значимости травматического действия стресса на личность. Стоит отметить, что согласно ряду исследований, у зрелых личностей преобладают механизмы совладающего поведения в качестве реакций на стресс, а у инфантильных личностей – механизмы психологической защиты [7].  Самооценка – это оценка человеком своих личных качеств и возможностей. Люди с адекватно высокой самооценкой справляются с ситуацией стресса лучше, чем люди с низкой самооценкой за счёт того, что оценивают свои возможности достаточно высоко и, скорее всего, воспринимают стрессовые ситуации как преодолимые [7]. Также следует выделить эмоциональное выгорание, как один из механизмов психологической защиты, возникающий при негативном отношении человека к своей профессиональной деятельности, объекту своего труда, что ведёт к эмоциональной отчуждённости, неудовлетворённости самим собой, повышению уровня тревоги, депрессии, психосоматическим расстройствам [9]. Важным фактором возникновения и развития эмоционального выгорания может быть длительный организационный стресс [32]. Профессиональной адаптации сотрудников способствует использование конструктивных копинг-стратегии [10]. 13

Для профилактики профессионального выгорания в организациях следует проводить профилактические мероприятия и «мероприятия здоровьесберегающих технологий» (Манухина, Глушач, Манухина, 2014). Действительно, проблема повышения жизнестойкости в целом и стрессоустойчивости в частности, сохраняет сейчас свое актуальное значение, и даже становится все острее в связи с увеличением темпа жизни современного человека. Способствовать достижению этих целей, с точки зрения психогигиены, по мнению Л.П. Гримака (Гримак, 1987), может применение следующих принципов:  умение отличать главное от второстепенного; Несмотря на очевидную простоту и доступность этого положения, люди, чаще всего, им пренебрегают, а между тем, руководствуясь этим принципом выбора в рамках сложившейся системы мотивационных побуждений, можно существенно снизить психическое напряжение в вопросе разрешения трудных жизненных и кризисных ситуаций.  внутреннее спокойствие; Способствует личностной самоорганизации, а также помогает сохранить самообладание при воздействии различных стрессогенных факторов.  эмоциональная зрелость и устойчивость; Реакции эмоционального реагирования личности должны адекватно соответствовать контексту ситуации.  знание меры воздействия на события; Способность понять объективное течение жизненных событий и вмешаться по мере необходимости с адекватной ситуации силой реагирования.  умение подходить к проблеме с разных точек зрения; Стремление к разносторонности суждений.  готовность к любым неожиданным событиям; Проявление гибкости, уместности и адекватности реагирования. 14

 восприятие действительности такой, как она есть, а не такой, какой человек хотел бы её видеть; Стремление к объективности суждений.  стремление к выходу за рамки проблемной ситуации; Поиск более широких контекстов для разрешения проблемы.  наблюдательность; Помимо объективных обстоятельств действительности следует обратить внимание, в частности, и на самого себя - самоанализ и самонаблюдение.  дальновидность; Способность увидеть актуальную проблемную ситуацию в перспективе.  стремление понять других; Выработка способности понять причины поведения других людей путём наблюдения и анализа.  умение извлекать положительный опыт из всего происходящего. Использовать жизненный опыт в качестве источника жизненных аналогий. Эти принципы способны оказать значимую помощь в вопросе совладания с различного рода стрессовыми воздействиями и, соответственно, способствовать благополучному разрешению сложных жизненных ситуаций [4]. Также довольно действенным средством защиты от стресса является релаксация. В частности метод «аутогенных тренировок» (Гримак, 1987). По мнению Гримака, некоторые восточные учения, а именно, йога является в значительной степени эффективной духовной практикой. «Эмпирически была установлена психологическая закономерность: самопрограммирование организма осуществляется наиболее эффективно отнюдь не в любом состоянии, но лишь при достижении уравновешенности психики» (Гримак, 1987). 15

Непременным критерием стабильного баланса психики, в соответствии с учением йоги, является тотальная внутренняя свобода, отсутствие предельной зависимости индивида от различных факторов окружающей среды [4]. 16

Возрастной период молодость и его особенности 1.2. Возрастной период молодость (18-20 – 30 лет) характеризуется становлением самостоятельности и независимости, освоением навыков принятия значимых жизненных решений, формированием и укреплением сложившихся мировоззренческих позиций, определением целевых ориентиров и т.д. «В молодости впервые выстраивается жизненная стратегия, опирающаяся на рефлексию, и соотнесение своих индивидуальных способностей, статусных, возрастных и индивидуальных особенностей и притязаний с требованиями общества» (Носко, 2003). Жизненная стратегия в молодости представляет собой качественное соотнесение своей индивидуальности, характера с избранным способом реализации самого себя в социуме. Важным является использование своих индивидуальных качеств и возможностей в качестве базы для будущего развития. Принятие себя – одно из главных условий качественной реализации своего личностного потенциала, дающее возможность использовать положительные качества личности в пользу её развития и, в то же время, принять минусы своего характера. Для молодости существенное значение имеет построение системы индивидуальных духовно-нравственных ценностей, которая утверждается именно в этот возрастной период на основе социально-культурного опыта [21]. «В период молодости происходит включение во все виды социальной жизни и овладение различными социальными ролями, продолжается профессиональное самоопределение, усложняются критерии оценки себя как профессионала» (Дарвиш, 2003). Говоря о кризисе молодости (27-33 года) следует отметить, что в этот период человек оценивает своё прошлое, подводит промежуточные итоги и определяет перспективы дальнейшего будущего. 17

Ощущение того, что грядёт новый виток развития, внушает беспокойство, но это необходимый этап для того, чтобы понять своё место в жизни и преобразовать привычный жизненный уклад. Часто такого рода изменения могут коснуться профессиональной деятельности, взаимоотношений с окружающими людьми, семьи и т.д. Если говорить о карьере, то мужчины тяжелее переживают этот кризис, нежели женщины, так как общественные ожидания к ним требовательнее. В 30 лет может произойти разочарование в своей профессиональной деятельности, если молодые люди не получают реальных подтверждений своим профессиональным достижениям. Выделяют следующие потенциальные пути выхода из кризиса молодости, в частности, касаемо профессиональной сферы: 1. Прекращение карьерного роста – приостановление на имеющемся уровне, снижение профессиональных притязаний и обращение приоритетной мотивации в иные жизненные сферы. 2. Концентрирование внимания на одном из видов трудовой деятельности – выбор одного из наиболее перспективных профессиональных путей развития и повышение квалификации сугубо в его рамках. 3. Конструктивное разрешение – специалист находит новые направления развития, ведущие к выходу на более качественный профессиональный уровень. 4. Деструктивное разрешение – уход, смена места работы, попытка начать «с чистого листа» [23]. Если у мужчин в период кризиса молодости сосредоточенность на карьере неизменна, то женщины, в свою очередь, часто меняют сложившиеся приоритетные установки и обращаются, либо в карьеру, либо в семью, материнство [23]. 18

Кризис молодости охватывает и семейные взаимоотношения, так как потребность в переменах в этот период выражена довольно остро, что затрагивает различные сферы жизни. В частности, молодые люди, признав выбор партнёра ошибочным, склонны с лёгкостью решиться на разрыв отношений, исходя из предположения о том, что ещё смогут создать успешный союз. Также период молодости характеризуется становлением личности в рамках опыта родительства, что предполагает принятие ответственности за жизнь и развитие детей [23]. Говоря о задачах, реализуемых в молодости, можно выделить следующие из них:  поиск партнёра для заключения брака и создания семьи;  формирование системы семьи (ценностей, норм и структуры);  реализация в родительстве;  принятие ответственности в рамках семьи;  реализация в профессиональной сфере;  развитие отношений в социальной сфере в целом. А также, следует отметить, получение независимости от родителей, самоизучение и дальнейшее становление идентичности. Освоение социальных ролей, формирование жизненных перспектив, тенденция к развитию, направленность на вступление в брак и создание семьи, реализация в карьере, формирование доверительных отношений (в семье и в коллективе) – основные цели, характеризующие период молодости [12]. Рождение ребёнка является, своего рода, испытанием для молодой семьи, так как реализация в родительстве сопряжена, как правило, с затратами временных, физических и материальных ресурсов. Ребёнок изменяет ценностные установки родителей, в силу того, что его потребности становятся приоритетными [23]. «Переход 30-летия» затрагивает самые глубины личности молодого человека, происходит качественная переработка прежнего опыта. 19

Кризис сопровождается чувствами растерянности, беспокойства и даже страха. Переоценка собственной личности, расширение внутренних границ представляет собой энергозатратный процесс, акцентирующий внимание на таких личностных навыках как самонаблюдение и самоанализ. Говоря об уже сложившихся к этому моменту личных отношениях, стоит отметить, что, по мнению Гейл Шиши (Гейл Шихи, 1999), они чаще всего носят временный характер. Приходит осознание того, что выбор, сделанный в двадцатилетнем возрасте, ограничивает личность, возникает желание достичь чего-то большего. Появляются новые ориентиры, необходимость нового выбора пугает и часто кажется что жизнь, налаженная на протяжении многих лет, разваливается. Разрушение брачных союзов при достижении тридцатилетнего возраста, может быть связано с тем, что супруги предъявляют друг другу новые требования. Мужчины, уже, как правило, получившие, признание в сфере профессиональной деятельности, хотят видеть в супругах компаньонов, равных им самим [30]. Женщины же к этому моменту обращенные сугубо в материнство, в свою очередь, мучимые противоречиями, воспринимают требования такого рода со стороны супруга как угрозу. Женщины, находясь в подобном положении, склонны ощущать свои несостоятельность и некомпетентность. Они прикладывают больше усилий в знакомой им сфере быта, домоуправления. Стоит отметить зависть, которую может чувствовать жена к успехам мужа, в целом, женщина поддерживает мужчину, но без энтузиазма. Требование независимости, предъявляемое мужем по отношению к жене, часто порождает конфликты, нередко ведущие к разводу [30]. 20

В целом, можно сказать, что «кризис 30-летия» характеризуется переосмыслением и переоценкой жизненных перспектив на основе имеющегося опыта, а также острой потребностью в значимых переменах. 21

1.3. Акцентуации характера «Акцентуация — выделение, подчеркивание некоего свойства или признака на фоне прочих, его особенное развитие. В психологии — несколько преувеличенное, но в рамках психологической нормы развитие неких психологических черт или особенностей субъекта» (Головин, 1998). Понятие «акцентуация» впервые было введено немецким психиатром и психологом К. Леонгардом. Впоследствии он разработал классификацию акцентуаций личности, получившую известность и широкое распространение. Говоря об акцентуациях характера, следует отметить, что личностные адаптационные трудности в одних специфичных ситуациях вполне успешно могут сочетаться с хорошей социальной адаптацией в других. «Лёгкая степень выраженности акцентуации, чаще всего, связана с положительными проявлениями личности, высокая – с отрицательными проявлениями» (Паршукова, Выбойщик, 2007). Основные типы акцентуаций по К. Леонгарду:  демонстративный  педантичный  застревающий  возбудимый  гипертимический  дистимический  циклотимический  аффективно-экзальтированный  тревожно-боязливый  эмотивный «Согласно концепции К. Леонгарда в структуре личности некоторые акцентуированные черты в большей степени определяются особенностями 22

темперамента, а некоторые – особенностями характера (демонстративный, педантичный, застревающий и возбудимый)» (Паршукова, Выбойщик, 2007). К личностному уровню были отнесены типы акцентуаций: экстравертированный и интровертированный. Экстравертированный тип ориентирован на внешние, «объективные стимулы», а интровертированный – на свои «субъективные представления». Ниже перечислены основные описательные характеристики акцентуаций по К. Леонгарду. Демонстративный тип Характеризуется демонстративностью поведения, обидчивостью, капризностью, артистизмом. Склонен к фантазерству и паясничанью. Легко вытесняет события и факты, раскрывающие его во лжи. Если всё же поймать его на лжи, то он, скорее всего, объяснит это завистью к его успехам. Лжёт обычно с абсолютно невинным лицом, так как искренне верит в правдивость того, что излагает. Демонстративные личности склонны приписывать себе положительные, и даже выдающиеся качества с целью создания авторитета в глазах окружающих. Им льстит даже негативное внимание к своей персоне. Этот тип показывает высокую адаптивность к людям, эмоции достаточно яркие, но недолговечные, а также склонность к интригам [15]. Педантичный тип Характеризуется инертностью психических процессов и длительным переживанием травматического рода событий. Неконфликтен и обязателен. Скрупулезен, усидчив, нерешителен. Основательно, чётко и добросовестно выполняет рабочие поручения, но с большими временными затратами, так как часто отвлекается на тщательные перепроверки сделанного [15]. Застревающий тип 23

Данный тип характеризуется высоким уровнем задержки сильных чувств (аффектов) — «застревает» на своих чувствах, мыслях, крайне чувствителен к личным обидам. Склонен к затяжным конфликтам, четко определяет круг врагов и друзей. Честолюбив, пунктуален и обязателен. Проявляет огромное упорство в достижении поставленных целей [15]. Возбудимый тип Для данного типа характерны склонность к импульсивным поступкам, раздражительность, невысокая интеллектуальная подвижность. Также ему свойственны конфликтность, вспышки ярости и нетерпимость в целом. Тяжело идёт на контакт в общении, не утруждает себя взвешиванием последствий своих действий, характерна замедленность психических процессов. Полностью живёт настоящим. Бывают не разборчивы в еде и питье. В силу необузданной возбудимости при глубоких аффектах личности этого типа могут быть опасны для окружающих. Часто угрюмы на вид [15]. Гипертимический тип Повышенный фон настроения сочетается со стремлением к активной деятельности, общительностью, тенденцией к частой смене темы разговора и отклонением от неё. Характеризуется большой подвижностью, хорошей памятью, сообразительностью и живым умом. Стремятся к лидерству, шумные, бесшабашные и склонные к авантюрам. Они приветливы и добродушны. Имеют высокий жизненный тонус, хороший аппетит и здоровый сон. Самооценка высокая, отсутствует критическое отношение к своим недостаткам. Трудно переносят одиночество и монотонную работу, жёсткий мелочный контроль и гиперопеку [24]. Дистимический тип 24

Отличается серьезностью, робостью, нерешительностью, неразговорчивостью, слабостью воли. Для них характерны пессимизм, молчаливость, пониженный фон настроения и высокая нравственность. Часто заторможены, также для данного типа характерны низкая самооценка и склонность заострять внимание на мрачных сторонах жизни. Добросовестны, добропорядочны, информированы и склонны к точным фактам [24]. Циклотимический тип Для данного типа характерна смена гипертимических и дистимических состояний, часто беспричинно внешне. Экзальтированный тип Представителям данного типа характерна бурная реакция на отдельные события, они склонны впадать в чувственные крайности – часто приходят в состояние эйфории от радостных событий и в депрессию от печальных. Экзальтация чаще всего мотивируется тонкими альтруистическими побуждениями, нежели эгоистическими. Привязаны к близким. Радость за их удачи может быть предельно сильной, а рядовые их неудачи легко могут привести к отчаянью. Крайне чувствительны к красоте окружающего мира, обычно являются ценителями искусства [24]. Тревожный тип Представителям данного типа свойственны неуверенность в себе, обидчивость, мнительность, неконтактность. У них выражены чувство долга и ответственности, повышенная чувствительность и покорность. Для них характерны неспособность отстоять свою позицию в споре, робость, пугливость [24]. Эмотивный тип 25

Характеризуется общей повышенной чувствительностью и глубиной переживаний. Для мягкосердечность, них характерны впечатлительность. эмоциональность, Они легко боязливость, поддаются чувству сострадания. Неконфликтны и необидчивы. Их фрустрирует отсутствие тёплых эмоциональных связей. Данному типу свойственны обостренное чувство долга, мягкость, отзывчивость [15]. Также на основе клинико-психологических исследований (в частности на классификации психопатий П.Б. Ганнушкина) А.Е. Личко (Личко, 1983) выделил следующие типы акцентуаций характера:  гипертимный  циклоидный  лабильный  астено-невротический  сенситивный  психастенический  шизоидный  эпилептоидный  истероидный  неустойчивый  конформный В классификации К. Леонгарда отсутствуют довольно часто встречаемые в подростковом возрасте неустойчивый, конформный и астеноневротический тип. Дистимический тип в классификации К. Леонгарда соответствует конституционально-депрессивному типу по П.Б. Ганнушкину, а застревающий 26

тип – паранойяльному – они оба мало распространены в подростковом возрасте [16]. Конформный и циклоидный типы акцентуаций. 27 встречаются только в виде

1.4. Самооценка и самоуважение «Самооценка — оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей, — ценность, приписываемая ею себе или отдельным своим качествам. Относясь к ядру личности, она — важный регулятор поведения» (Головин, 1998). Основные функции, выполняемые самооценкой:  регуляторная – на её основе решаются задачи личностного выбора;  защитная – обеспечивает относительную стабильность и независимость личности. Самооценка неизменно связана с уровнем притязаний человека – уровнем сложности задач, которые он себе ставит. Расхождение между притязаниями и реальностью приводит к тому, что он может начать неверно оценивать себя, в результате чего обычно возникают эмоциональные срывы, повышенная тревожность и др. Самооценка внешне определяется тем, как человек оценивает результаты деятельности других и их возможности (например, снижает их значение при завышенной самооценке) [6]. Важную роль в становлении самооценки имеют мнения окружающих и собственные личностные успехи [6]. В целом, самооценка может зависеть от разного рода внешних факторов, как, например, статусная принадлежность, что немаловажно. Скажем, статус студента-добровольца в спортивных ассоциациях университетов положительно влияет на самооценку, она выше, нежели у студентов, не имеющих этого статуса (Reza Andam, Asieh Ghorbanian Rajabi, Nooshin Benar, 2013). Такие понятия как «удовлетворённость собой», «чувство собственного достоинства», «самоуважение» и «самооценка» используются нами для выражения мнения о самих себе. В том случае, когда личностью приписываются себе, в основном, негативные черты – это может указывать на заниженную самооценку. 28

Заниженная самооценка отражается на всех сторонах внешней жизни человека (школа и работа, отношения с окружающими, досуг, забота о себе). Люди с пониженной самооценкой, как правило, не склонны видеть своей заслуги в том, что добились хорошего результата [29]. Они могут страдать болезненной застенчивостью и сторониться любой возможности контакта. Выбирая способ досуга, предпочитают не заниматься ничем, что может вызвать их критику окружающими (например, спортом или творчеством). Также часто люди с заниженной самооценкой не следят за своей внешностью и здоровьем должным образом [29]. Самоуважение часто рассматривается как совокупность представлений личности о себе (например, компетентность/некомпетентность, успешность/неуспешность). Недостаток самоуважения предваряет большинство огорчений и неудач, так как достижения, на которые человек считает себя неспособным, ведут к укреплению самоуважения, а также росту собственной значимости. Самоуважение не бывает личностно нейтральным. Высокое самоуважение сопровождается позитивными эмоциями, а низкое – негативными [29]. «Эмоциональная тональность, направленность, интенсивность и сила переживаемых чувств к себе пронизывают все сферы человеческой жизнедеятельности» (Колышко, 2004). Самоуважение, как компонент мотивационной сферы личности, является потребностью в росте положительных переживаний и снижению негативных личностных установок [14]. В преодолении личностных трудностей, связанных с негативным взглядом на себя самого и свои жизненные перспективы, большое значение имеют приемы самоанализа и саморазвития. Итак, развитию самоуважения могут способствовать:  пересмотр уровня жизненных притязаний; 29

 преодоление ограниченного жизненного сценария;  приобретение новых навыков и умений, повышение личностной компетентности [25]. Важным, по мнению Прихожан, является найти «золотую середину» оптимальный баланс в самосовершенствовании (Прихожан, 1997). Представляется ошибочным постановка целей объективно недостижимых, поскольку всё, что не в полной мере соответствует жизненному сценарию личности – угнетает её. Формирование образов «желательного Я» и «нежелательного Я» может способствовать лучшему пониманию своих целей в жизни, своих приоритетных ориентиров. Также может быть полезным и расширение круга притязаний, так как чем шире диапазон жизненных целей, тем больше возможностей для развития в различных направлениях [25]. Если говорить о прошлом опыте, к которому человек, несомненно, апеллирует на протяжении всей жизни – то сосредоточенность на своих неудачах в прошлом не способствует обретению уверенности в себе. И поэтому, в рамках временной перспективы, обращенной к прежнему опыту, не стоит забывать, что неуспех в прошлом не определяет отсутствие достижений в будущем. В повышении степени самопринятия личности может помочь самонаблюдение и изучение самого себя [25]. Прислушаться к своему внутреннему голосу, к своим чувствам и желаниям, вопреки давлению повседневных забот, сопровождающих современного человека перманентно – представляется полезным в процессе саморазвития и достижения личностной самоактуализации. Также и взращивание любви к себе, являющей собой значительное подспорье для продуктивной деятельности, может помочь в обретении уверенности в собственных силах. 30

«Любить себя – это значит понимать свои слабости и недостатки и даже отвратительные черты, для того, чтобы иметь силы и возможности их преодолевать, становиться лучше, сильнее, независимее» (Прихожан, 1997). Говоря о причинах, приводящих к снижению самооценки, следует отметить, что Мелани Феннел (Мелани Феннел, 2004) разделила их в соответствии с возрастом. В раннем возрасте:  запреты, регулярные наказания;  несоответствие ожиданиям родителей;  несоответствие стандартам ровесников;  наблюдение и переживание стрессов других;  принадлежность к семье или группе, к которой общество относится пренебрежительно;  отсутствие поощрения со стороны окружающих;  статус «изгоя» дома;  статус «изгоя» в школе. В зрелом возрасте:  дискомфорт на работе;  ситуации конфликта, запугивание;  унижения родственников. Мнение о себе формируется на основе нашего жизненного опыта, другими словами, мнение о себе является суждением, сформированным в результате произошедших жизненных событий. «Увиденное, услышанное, пережитое в детстве в семье, в обществе, в котором вы жили, в школе, среди ровесников оказывает влияние на формирующееся мышление, и эти особенности сохранились до сего дня» (Мелани Феннел, 2004). 31

Что-либо пережитое в прошлом может способствовать формированию негативного мнения о себе, но это мнение можно изменить, укрепить и усилить доброжелательную оценку себя самого [25]. 32

Выводы по литературному обзору Основываясь на анализе использованной литературы, можно сказать, что стресс – это разного рода психическое напряжение, вызванное воздействием стрессогенных факторов. Стрессоустойчивостью же является резистентность психики человека к воздействию различных стрессовых ситуаций. Возрастной период молодость характеризуется становлением самостоятельности и независимости, говоря о кризисе молодости, следует отметить, что в наибольшей степени он касается профессиональной сферы. Люди с низким уровнем самоуважения справляются с ситуацией стресса менее успешно за счёт того, что оценивают свои возможности достаточно низко и часто воспринимают стрессовые ситуации как труднопреодолимые. Акцентуированные личности могут испытывать определённые адаптационные трудности в одних специфичных ситуациях, что вполне успешно сочетается с хорошей социальной адаптацией в других. В частности, можно предположить, что личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому типу акцентуации, являются менее стрессоустойчивыми. Это связано с тем, что представителям данного типа свойственны неуверенность в себе, обидчивость, мнительность, неконтактность. Для них характерны неспособность отстоять свою позицию в споре, робость, пугливость. А также, что личности, имеющие тенденцию к эмотивному типу акцентуации, являются менее стрессоустойчивыми. Это можно связать с тем, что эмотивный тип, в свою очередь, характеризуется переживаний. общей Для мягкосердечность, них повышенной характерны впечатлительность. сострадания. 33 чувствительностью эмоциональность, Они легко и глубиной боязливость, поддаются чувству

Неконфликтны и необидчивы. Их фрустрирует отсутствие тёплых эмоциональных связей. Данному типу свойственны обостренное чувство долга, мягкость, отзывчивость. 34

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 2.1. Предмет и объект исследования Объект исследования – сотрудники компании ООО «Пластэк», г. СанктПетербург. Предметом данного исследования являются стрессоустойчивость, её взаимосвязь с акцентуациями характера и уровнем самоуважения. 2.2. Цель и задачи исследования Целью данного исследования является изучение взаимосвязи стрессоустойчивости, акцентуаций характера и уровня самоуважения у молодых людей. Задачи исследования: Теоретически обосновать гипотезу исследования о взаимосвязи стрессоустойчивости с наличием тенденции к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации и уровнем самоуважения. Эмпирически обосновать гипотезу исследования, а именно: 1. выявить взаимосвязь акцентуаций характера с уровнем стрессоустойчивости; 2. изучить взаимосвязь стрессоустойчивости и уровня самоуважения; 3. исследовать взаимосвязь акцентуаций самоуважения. 35 характера с уровнем

2.3. Гипотеза исследования Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что стрессоустойчивость связана с наличием тенденции к тому или иному типу акцентуации характера. В частности, что личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации являются менее стрессоустойчивыми. 2.4. Описание выборки исследования В исследовании принял участие 41 человек, из которых 23 женщины и 18 мужчин. Возраст варьируется от 23 до 30 лет. Средний возраст сотрудников, принимавших участие в исследовании, - 25,95 ±2,38 (группа «1»), 26,4 ±2,46 (группа «2»). В группе «1» степень сопротивляемости стрессу и уровень стрессоустойчивости ниже, чем в группе «2». Все сотрудники, принимавшие участие в исследовании, имеют высшее образование. Сотрудники отдела продаж (21 человек), административный персонал (11 человек) и сотрудники архива (9 человек). 2.5. Методы исследования 2.5.1. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге Доктора Холмс и Pare (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различного рода стрессогенных жизненных воздействий более чем у 5000 пациентов. 36

Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенного рода значительные изменения в жизни человека. составили шкалу, Основываясь в которой на своем каждому исследовании, значимому они жизненному событию соответствует определенное число баллов в зависимости от уровня его стрессогенного влияния. В соответствии с проведенными исследованиями было выявлено, что 150 баллов означают 50% возможности возникновения какого-то заболевания, а при 300 баллах она возрастает до 90%. Текст опросника см. Приложение А. 2.5.2. Методика перцептивной оценки типа стрессоустойчивости С помощью данной диагностической методики можно определить принадлежность личности к, так называемому, типу А. Фридман и Розенман характеризуют личность типа А как сочетание действий и эмоций, которое можно увидеть в каждом человеке, находящемся в состоянии перманентной неутомимой борьбы, чтобы сделать все больше и больше в максимально короткие сроки и даже, в случае надобности, вопреки усилиям других людей и обстоятельствам. определены Черты характера исследователями в личности качестве типа факторов, А были наиболее способствующих восприимчивости к стрессу [36]. Текст опросника см. Приложение Б. 2.5.3. Методика изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С. Шмишека) Оригинальная характерологических методика Определение акцентуаций (К.Леонгард) личностно отличается от данной модификации С.Шмишека только формулировкой вопросов 37

стимульного материала. Ключи, шкалы, обработка и принципы интерпретации результатов совпадают по сути. Опросник предназначен для диагностики типа акцентуации личности. Теоретической базой опросника является концепция «акцентуированных личностей» К.Леонгарда, который считает, что присущие личности черты могут быть поделены на основные и дополнительные. Основные черты составляют стержень, ядро личности. В случае яркой выраженности (акцента) основные черты становятся акцентуациями характера. Соответственно личности, у которых основные черты ярко выражены, названы Леонгардом «акцентуированными». Термин нормой и «акцентуированные психопатией. личности» занял Акцентуированные место личности не меж ду стоит рассматривать в качестве патологических, но в случае воздействия негативных факторов акцентуации могут приобретать патологический характер, разрушая ст руктуру личности. Опросник содержит 10 шкал, в соответствии с десятью обозначенными Леонгардом типами акцентуированных личностей, и состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет» [35]. Текст опросника см. Приложение В. 2.5.4. Шкала самоуважения Розенберга Диагностика уровня самоуважения испытуемого. Опросник создавался и использовался как одномерный, хотя, проведенный позже, факторный анализ выявил два независимых фактора: самоунижение и самоуважение. Самоуважение существует и в отсутствие самоунижения, и наряду с ним, в последнем случае оно выступает в защитной функции. Опросник обладает хорошей надежностью и конструктивной валидностью. 38

Показатели по опроснику связаны с депрессивным состоянием, тревожностью и психосоматическими симптомами, активностью в общении, лидерством, чувством межличностной безопасности [37]. Текст опросника см. Приложение Г. 2.5.5. Математико-статистические методы обработки данных Задачи исследования о выявлении взаимосвязей стрессоустойчивости, акцентуаций характера и уровня самоуважения у молодых людей решались с помощью статистической обработки данных, а в частности, с применением коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Этот метод является подходящим для относительно небольших выборок, не отвечающих закону нормального распределения. Вычисления, построения таблиц выполнены в программе Microsoft Excel. Для статистической обработки данных были использованы возможности программы SPSS 19.0. 39

Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 3.1. Описательные статистики Результаты представлены в Приложении Д. Корреляционная зависимость может быть положительной и отрицательной по направлению. При положительной корреляции более высоким значениям одного признака соответствуют более высокие значения другого, а более низким значениям одного признака, более низкие значения другого. При отрицательной корреляции состояние обратное [18]. Рассмотрим наиболее важные для исследования корреляции. В работе приведены только значимые на 5% двухстороннем уровне значимости коэффициенты корреляции при p<0,05. Переменная «стрессоустойчивость» («С») имеет отрицательную корреляцию с переменной «тревожно-боязливый тип» («Т») (r=-0,338; «эмотивный тип» («Э») (r=-0,34; p<0,05). 40 p<0,05) и переменной

Обнаружена статистически достоверная отрицательная связь между стрессоустойчивостью с тревожно-боязливым типом и стрессоустойчивостью с эмотивным типом. Это значит, что чем выше уровень стрессоустойчивости, тем ниже уровень выраженности черт таких типов акцентуаций характера как тревожно-боязливый и эмотивный. Переменная «уровень самоуважения» («Ур С») имеет положительную корреляцию с переменной «степень сопротивляемости стрессу» («С/С») (r=0,344; p<0,05) и отрицательную корреляцию с переменной «тревожно-боязливый тип» («Т») (r=-0,338; p<0,05). Обнаружена статистически достоверная положительная связь между уровнем самоуважения со степенью сопротивляемости стрессу. Это значит, что чем выше уровень самоуважения, тем выше степень сопротивляемости стрессу. Также обнаружена статистически достоверная отрицательная связь между уровнем самоуважения с тревожно-боязливым типом. Это значит, что чем выше уровень самоуважения, тем ниже уровень выраженности черт тревожно-боязливого типа акцентуации характера. 41

Значимыми для исследования в большей степени являются средние показатели по шкалам «тревожно-боязливый тип», «эмотивный тип», «уровень самоуважения», «степень сопротивляемости стрессу» и «стрессоустойчивость» как наиболее выраженные. Результаты представлены в Приложении К. Таблица 1. Сравнение средних показателей испытуемых 1 и 2 группы. Группа 1 Показатели N N Min Max Испытуемых Демонстративный Группа 2 Mean SD P Min Max Mean SD 21 2 13 7,28 2,77 20 4 12 7,7 2,88 0,740 Застревающий тип 21 3 15 8,57 3,31 20 3 16 9,7 4,14 0,387 Педантичный тип 21 3 9,66 3,91 20 4 14 9,5 3,53 0,990 Возбудимый тип 21 3 16 9,42 3,59 20 7 17 10,45 3,21 0,635 Гипертимный тип 21 2 17 9 4,49 20 3 18 7,6 3,58 0,471 Дистимический тип 21 3 18 8,61 3,96 20 4 16 8 3,21 0,656 тип 18 42

Тревожно- 21 4 15 9,85 3,54 20 3 17 7,19 3,38 0,017* 21 3 13 7,57 2,89 20 4 15 8,8 2,48 Эмотивный тип 21 3 16 7 2,97 20 3 12 5,9 1,97 0,091+ Циклотимный тип 21 4 11 7,28 2,34 20 4 16 7,8 3,57 Уровень 21 11 37 23,71 7,24 20 18 35 27,9 4,44 0,033* 21 200 333 270,23 42,82 20 86 191 117 29,6 0,000* 21 10 30 17,33 6,01 8 27 15,7 5,54 0,067+ боязливый тип Аффективноэкзальтированный 0,211 тип 0,885 самоуважения Степень сопротивляемости стрессу Стрессоустойчивость 20 Условные обозначения: N – число матерей, Min – минимальное значение, Max – максимальное значение, Mean – среднее, SD – стандартное отклонение, p – уровень значимости различий 43

Тревожно-боязливый тип 12 10 8 6 Тревожно-боязливый тип 4 2 0 1 2 Рисунок 3. Сравнение средних показателей по тревожно-боязливому типу акцентуации характера 1 и 2 группы. Уровень самоуважения 29 28 27 26 25 Уровень самоуважения 24 23 22 21 1 2 Рисунок 4. Сравнение средних показателей по уровню самоуважения 1 и 2 группы. 44

Степень сопротивляемости стрессу 300 250 200 Степень сопротивляемости стрессу 150 100 50 0 1 2 Рисунок 5. Сравнение средних показателей по степени сопротивляемости стрессу 1 и 2 группы. Стрессоустойчивость 25 20 15 Стрессоустойчивость 10 5 0 1 2 Рисунок 6. Сравнение средних показателей по уровню стрессоустойчивости 1 и 2 группы. 45

Эмотивный тип 7,2 7 6,8 6,6 6,4 6,2 6 5,8 5,6 5,4 5,2 Эмотивный тип 1 2 Рисунок 7. Сравнение средних показателей по эмотивному типу акцентуации характера 1 и 2 группы. Из таблицы 1 и рисунков 3, 4, 5, 6, 7 видно, что показатели испытуемых по шкалам «тревожно-боязливый тип», «уровень самоуважения», а также «степень сопротивляемости стрессу» в обеих группах различаются на уровне статистической значимости. Тенденция к тревожно-боязливому типу акцентуации у испытуемых 1 группы статистически значимо выше, чем у испытуемых 2 группы (p=0,017). Степень сопротивляемости стрессу и уровень самоуважения у испытуемых 1 группы статистически значимо ниже, чем у испытуемых 2 группы (р < 0,001, p=0,033, соответственно). Следует отметить, что степень сопротивляемости стрессу у испытуемых 1 группы ниже, чем у испытуемых 2 группы, так как чем выше значение по шкале, тем степень сопротивляемости стрессу ниже. Уровень стрессоустойчивости у испытуемых 1 группы на уровне статистической тенденции ниже, чем у испытуемых 2 группы (p=0,067). Следует отметить, что уровень стрессоустойчивости у испытуемых 1 группы ниже, чем у испытуемых 2 группы, так как чем выше значение по шкале, тем уровень стрессоустойчивости ниже. 46

Также показатели испытуемых по шкале «эмотивный тип» у испытуемых 1 группы на уровне статистической тенденции выше, чем у испытуемых 2 группы (p=0,091). В ходе экспериментального исследования были выявлены следующие акцентуации характера испытуемых на уровне тенденции: тревожно-боязливый тип и эмотивный тип. Также можно разделить испытуемых на группы по этому принципу. Так в группу «1» вошли личности акцентуированные, в группу «2» личности, не имеющие акцентуаций характера. Рассмотрим наиболее важные для исследования корреляции. В работе приведены только значимые на 5% двухстороннем уровне значимости коэффициенты корреляции при p<0,05. Результаты представлены в Приложении Ж. Переменная «демонстративный тип» («Д») имеет отрицательную корреляцию с переменной «уровень самоуважения» («Ур С») (r=-0,513; p<0,05). Обнаружена статистически достоверная демонстративным типом и уровнем самоуважения. 47 отрицательная связь между

Это значит, что чем выше уровень выраженности черт демонстративного типа акцентуации характера, тем ниже уровень самоуважения. Переменная «тревожно-боязливый тип» («Т») имеет отрицательную корреляцию с переменной «стрессоустойчивость» («С») (r=-0,390; p<0,05). Обнаружена статистически достоверная отрицательная связь между тревожнобоязливым типом и уровнем стрессоустойчивости. Это значит, что чем выше уровень выраженности черт тревожно-боязливого типа акцентуации характера, тем ниже уровень стрессоустойчивости. 48

Переменная «эмотивный тип» («Э») имеет отрицательную корреляцию с переменной «степень сопротивляемости стрессу» («С/С») (r=-0,458; p<0,05). Обнаружена статистически достоверная отрицательная связь между эмотивным типом и степенью сопротивляемости стрессу. Это значит, что чем выше уровень выраженности черт эмотивного типа акцентуации характера, тем ниже степень сопротивляемости стрессу. Значимыми для исследования в большей степени являются средние показатели по шкалам «уровень самоуважения» и «степень сопротивляемости стрессу» как наиболее выраженные. Результаты представлены в Приложении Л. Таблица 2. Сравнение средних показателей испытуемых 1 и 2 группы. Группа 1 Показатели Испытуемых Группа 2 N N Min Max Mean 49 SD P Min Max Mean SD

Уровень 21 11 37 23,71 7,24 20 18 35 27,9 4,44 0,000* 21 200 333 270,23 42,82 20 86 191 117 29,6 0,033* самоуважения Степень сопротивляемости стрессу Условные обозначения: N – число матерей, Min – минимальное значение, Max – максимальное значение, Mean – среднее, SD – стандартное отклонение, p – уровень значимости различий Уровень самоуважения 29 28 27 26 25 Уровень самоуважения 24 23 22 21 1 2 Рисунок 11. Сравнение средних показателей по уровню самоуважения 1 и 2 группы. 50

Степень сопротивляемости стрессу 300 250 200 Степень сопротивляемости стрессу 150 100 50 0 1 2 Рисунок 12. Сравнение средних показателей по степени сопротивляемости стрессу 1 и 2 группы. Из таблицы 2 и рисунков 11,12 видно, что показатели испытуемых по шкалам «уровень самоуважения» и «степень сопротивляемости стрессу» в обеих группах различаются на уровне статистической значимости. Степень сопротивляемости стрессу и уровень самоуважения у испытуемых 1 группы статистически значимо ниже, чем у испытуемых 2 группы (p=0,033, р < 0,001, соответственно). Следует отметить, что степень сопротивляемости стрессу у испытуемых 1 группы ниже, чем у испытуемых 2 группы, так как чем выше значение по шкале, тем степень сопротивляемости стрессу ниже. Выявлена статистическая тенденция к различиям (p=0,064) по шкале «демонстративный тип». Женщины имеют показатели выше (10), чем мужчины (7,28). 51

Демонстративный тип 12 10 8 6 Демонстративный тип 4 2 0 1 2 Рисунок 13. Сравнение средних показателей мужчин (1) и женщин (2) по шкале «демонстративный тип». По шкале «аффективно-экзальтированный тип» выявлены достоверные различия на уровне p<0,05. Женщины имеют показатели выше (9,66), чем мужчины (7). Аффективно-экзальтированный тип 12 10 8 6 Аффективноэкзальтированный тип 4 2 0 1 2 Рисунок 14. Сравнение средних показателей мужчин (1) и женщин (2) по шкале «аффективно-экзальтированный тип». 52

Применительно к сравнению мужчин и женщин, можно сказать, что у женщин тенденция к демонстративному и аффективно-экзальтированному типам акцентуации характера выражена больше, нежели у мужчин. 53

3.2. Обсуждение результатов Корреляции позволяют констатировать взаимосвязь между степенью сопротивляемости стрессу и уровнем самоуважения. Люди с адекватно высокой степенью самоуважения справляются с ситуацией стресса лучше, чем люди с низкой степенью самоуважения за счёт того, что оценивают свои возможности достаточно высоко и, скорее всего, воспринимают стрессовые ситуации как преодолимые. По результатам экспериментального исследования можно сказать, что чем выше уровень самоуважения, тем ниже уровень выраженности черт тревожнобоязливого и эмотивного типов акцентуации характера. Личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому типу акцентуации, являются менее стрессоустойчивыми. Это связано с тем, что представителям данного типа свойственны неуверенность в себе, обидчивость, мнительность, неконтактность. Для них характерны неспособность отстоять свою позицию в споре, робость, пугливость. А также, личности, имеющие тенденцию к эмотивному типу акцентуации, являются менее стрессоустойчивыми. Это можно связать с тем, что эмотивный тип, в свою очередь, характеризуется переживаний. общей Для мягкосердечность, них повышенной характерны впечатлительность. чувствительностью эмоциональность, Они легко и глубиной боязливость, поддаются чувству сострадания. Неконфликтны и необидчивы. Их фрустрирует отсутствие тёплых эмоциональных связей. Данному типу свойственны обостренное чувство долга, мягкость, отзывчивость. Также, применительно к сравнению мужчин и женщин, можно сказать, что у женщин тенденция к демонстративному 54 и аффективно-

экзальтированному типам акцентуации характера выражена больше, нежели у мужчин. 55

Выводы Новизна результатов нашего исследования заключается в том, что нами была эмпирически обоснована связь стрессоустойчивости с такими психологическими особенностями личности, как наличие тенденции к тому или иному типу акцентуации характера, а также степенью самоуважения у лиц молодого возраста. Исходя из анализа литературы, можно предварительно заключить, что оценка значимости выделенных нами психологических особенностей личности, в определённой степени обусловливающих стрессоустойчивость, обладает элементами новизны. В результате проведённого исследования можно сделать следующие выводы:  Подтвердилась гипотеза исследования о существовании взаимосвязи между стрессоустойчивостью и наличием тенденции к тому или иному типу акцентуации характера. Личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации являются менее стрессоустойчивыми.  Выявлена взаимосвязь между степенью сопротивляемости стрессу и уровнем самоуважения. Чем выше уровень самоуважения, тем выше степень сопротивляемости стрессу. Люди с адекватно высокой степенью самоуважения справляются с ситуацией стресса лучше, чем люди с низкой степенью самоуважения за счёт того, что оценивают свои возможности достаточно высоко и, скорее всего, воспринимают стрессовые ситуации как преодолимые.  Обнаружена взаимосвязь между тенденцией к тревожно- боязливому и эмотивному типам акцентуации и уровнем самоуважения. Чем выше уровень самоуважения, тем ниже уровень выраженности черт тревожнобоязливого и эмотивного типов акцентуации характера. 56

Резюмируя, можно сказать, что люди с адекватно высокой степенью самоуважения и с меньшей выраженностью черт тревожно-боязливого и эмотивного типов акцентуаций характера являются более стрессоустойчивыми. 57

Заключение В данной работе рассматривалась стрессоустойчивость и её взаимосвязь с акцентуациями характера и уровнем самоуважения у молодых людей. В целом, можно сказать, что стрессоустойчивость – это способность противостоять сильным отрицательным эмоциональным воздействиям, вызывающим высокую психическую напряженность, обусловленная такими особенностями личности как её акцентуированность, а также степень самоуважения. По результатам проведённого исследования можно сказать, что люди с адекватно высокой степенью самоуважения и с меньшей выраженностью черт тревожно-боязливого и эмотивного типов акцентуаций характера являются более стрессоустойчивыми. В соответствии с поставленной целью были изучены стрессоустойчивость и её взаимосвязь с акцентуациями характера и уровнем самоуважения у молодых людей. При этом последовательно решались все поставленные задачи. Гипотеза исследования, состоящая в предположении о том, что стрессоустойчивость связана с наличием тенденции к тому или иному типу акцентуации характера, подтвердилась. А в частности, что личности, имеющие тенденцию к тревожно-боязливому и эмотивному типам акцентуации характера, являются менее стрессоустойчивыми. Основываясь на результатах, полученных в ходе нашего исследования, можно сказать, что люди с адекватно высокой степенью самоуважения справляются с ситуацией стресса более успешно, поэтому весомое значение в рамках психологической помощи в преодолении стресса имеет повышение уверенности в себе, своей самооценки, степени самопринятия и самоуважения. А также, важную роль в борьбе со стрессом играет изучение своих психологических особенностей, а в частности, тенденции к тому или иному типу акцентуации характера, чему может способствовать, насколько это представляется возможным, самоанализ и самонаблюдение, личностная рефлексия. 58

Подводя итог, хотелось бы отметить, что разного рода стрессогенные факторы сопровождают человека, как правило, на протяжении всего жизненного пути и большое значение для сохранения психического здоровья имеют превентивные меры в борьбе со стрессом. 59

Список литературы 1. Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу. - СПб.: Речь, 2004. — 165 с. 2. Бодров В.А. Информационный стресс. - М.: ПЕР СЭ, 2000. — 352 с. 3. Воробьева О. В. Стресс и расстройства адаптации [Текст] / О. В. Воробьева // Русский медицинский журнал. – 2009. - № 11. 4. Гримак Л.П. Резервы человеческой психики. – М., 1987. – 320 с. 5. Гринберг Дж. Управление стрессом. 7-е изд. - СПб.: Питер, 2002. — 496 с: ил. — (Серия «Мастера психологии»). 6. Головин С.Ю. Словарь практического психолога. - Мн.: Харвест, 1998. - 800 с. 7. Гуренкова Т.Н., Елисеева И.Н., Кузнецова Т.Ю. Психология экстремальных ситуаций. - Москва: Смысл, Академия, 2009. – 320 с. 8. Дарвиш О.Б. Возрастная психология. - М.: Владос, 2003. - 264 с. 9. Демина Л.Д., Ральникова И.А. Психическое здоровье и защитные механизмы личности. - Изд-во Алтайского государственного университета, 2000г. – 123 стр. 10. Зарубко Елена Юрьевна, Вакарина Наталья Сергеевна. Профессиональная адаптация и копинг-стратегии. [Текст] / Журнал Вестник Тюменского государственного университета. – 2014. - № 9. 11. Катунин А.П. Стрессоустойчивость как психологический феномен [Текст] / А.П. Катунин // Молодой ученый. — 2012. — №9. — с. 243 - 246. 12. Карабанова О.А. Возрастная психология. - М.: Айрис-пресс, 2005. – 238 с. – (Серия "Высшее образование"). 13. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. Психологическая антропология стресса. - М.: Академический Проект, 2009. — 943 с. 14. Колышко A.M. Психология самоотношения. - Гродно: ГрГУ, 2004. – 102 с. 15. Леонгард К. Акцентуированные личности. - Ростов н/Д.: Феникс, 1997. — 544 с. 16. Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. Изд. 2-е доп. и перераб. - Л.: Медицина, 1983. – 168 с. 60

17. Манухина С.Ю., Глушач Н.Н., Манухина Н.М. Профессиональный стресс в организационной среде. [Текст] / Журнал Ученые записки Орловского государственного университета. Серия: Гуманитарные и социальные науки. – 2014. - № 4. 18. Наследов А.Д. Математические методы психологического исследования. Анализ и интерпретация данных. СПб: «Речь», (2004г. – 1-е изд., 2011г. – 4-е изд.). Гриф УМО. 19. Наследов А.Д. SPSS 19: Профессиональный статистический анализ данных. СПб: «Питер», 2011. 20. Небылицын В.Д. Избранные психологические труды. - М.: Педагогика, 1990. – 408 с – (Труды д. чл. и чл.-кор. АПН СССР). 21. Носко И.В. Психология развития и возрастная психология: Учебное пособие для студентов психологических факультетов. - Владивосток: Дальневосточный гос. университет, 2003. - 125 с. 22. Оганов Р.Г., Погосова Г.В. Стресс: что мы знаем сегодня об этом факторе риска? [Текст] / Р.Г. Оганов, Г.В. Погосова // Журнал Рациональная фармакотерапия в кардиологии. – 2007. - № 3. 23. Палагина Н.Н. Психология развития и возрастная психология. - М.: Московский психолого-социальный институт, 2005. - 288 с. 24. Паршукова Л.П., Выбойщик И.В. Акцентуации характера: Учебное пособие. – 2-е изд., испр. и доп. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2007. – 84 с. 25. Прихожан А. М. Психология неудачника: Тренинг уверенности в себе. — М.: ТЦ «Сфера», 1997. — 192 с. 26. Пронюшкина Татьяна Геннадьевна, Назарова Инна Николаевна. Практические рекомендации по профилактике профессиональных стрессов [Текст] / Журнал Современные исследования социальных проблем. – 2012. - № 8. 27. Селье Г. Стресс без дистресса. - Москва: Прогресс, 1982. – 127 с. 28. Серебрякова Т.А. Психология стресса: Учебное пособие. - Н.Новгород: ВГИПУ, 2007. – 143 с. 29. Феннел М. Как повысить самооценку. - Астрель, АСТ, Издательство, 2004 г. 61

30. Шихи Г. Возрастные кризисы. Пер. с англ. - СПб.: "Ювента", 1999. - 436 с. 31. Юнусова Светлана Геннадьевна, Розенталь Андрей Николаевич, Балтина Татьяна Валерьевна. Стресс. Биологический и психологический аспекты. [Текст] / Журнал Ученые записки Казанского университета. Серия Гуманитарные науки. – 2008. - № 3. 32. Ясько Бела Аслановна. Современные теоретические и методологические подходы к исследованию организационного стресса. [Текст] / Журнал Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. – 2013. - № 3. 33. Rakickas Julius. Economic and social factors effects to stress level / European journal of biomedical and life sciences. – 2016. - № 1. 34. Reza Andam, Asieh Ghorbanian Rajabi, Nooshin Benar. The study of self-concept between volunteer and non-volunteer students in sport of Universities / Журнал Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2013. - № 3. 35. Методика изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С.Шмишека) / Практикум по психодиагностике личности. Ред. Н.К. Ракович. – Минск, 2002. [Электронный ресурс]. URL: http://www.gurutestov.ru/test/176/ (дата обращения: 01.05.2016). 36. Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., 2002. C.248-249. [Электронный ресурс]. URL: http://www.gurutestov.ru/test/254/ (дата обращения: 01.05.2016). 37. Rosenberg М. Self-Esteem Scale // Measures of Social Psychological Attitudes / Ed.Robinson J.P., Shaver P.R. Ann Arbor: Institute for Social Research, 1972. P. 98101. [Электронный ресурс]. URL: http://www.gurutestov.ru/test/13/ обращения: 01.05.2016). 62 (дата

Приложения Приложение А № Жизненные события 1. Смерть супруга (супруги). Баллы 100 2. Развод. 73 3. Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером. 65 4. Тюремное заключение. 63 5. Смерть близкого члена семьи 63 6. Травма или болезнь. 53 7. Женитьба, свадьба. 50 8. Увольнение с работы. 47 9. Примирение супругов. 45 10. Уход на пенсию. 45 11. Изменение в состоянии здоровья членов семьи. 44 12. Беременность партнерши. 40 13. Сексуальные проблемы. 39 14. Появление нового члена семьи, рождение ребенка. 39 15. Реорганизация на работе. 39 16. Изменение финансового положения. 38 17. Смерть близкого друга. 37 18. Изменение профессиональной ориентации, смена места работы. 36 19. Усиление конфликтности отношений с супругом. 35 20. Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома). 31 21. Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги. 30 22. Изменение должности, повышение служебной ответственности. 29 23. Сын или дочь покидают дом. 29 24. Проблемы с родственниками мужа (жены). 29 25. Выдающееся личное достижение, успех. 28 26. Супруг бросает работу (или приступает к работе). 26 27. Начало или окончание обучениям учебном заведении. 26 28. Изменение условий жизни. 25 29. Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов поведения. 24 30. Проблемы с начальством, конфликты. 23 31. Изменение условий или часов работы. 20 32. Перемена места жительства. 20 33. Смена места обучения. 20 34. Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска. 19 36. Изменение привычек, связанных с вероисповеданием. 19 36. Изменение социальной активности. 18 37. Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (машины, телевизора). 17 38. Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном, нарушение сна. 16 39. Изменение числа живущих вместе членов семьи, изменение характера и частоты встреч с другими членами семьи. 15 40. Изменение привычек, связанных с питанием (количество потребляемой пищи, диета, отсутствие аппетита и т. п.). 15 41 Отпуск. 13 42. Рождество, встреча Нового года, день рождения. 12 Незначительное нарушение правопорядка (штраф за нарушение правил уличного 43. движения). 11 63

Приложение Б 1. Очень ли трудна и напряжена ваша работа? 2. Часто ли вы думаете о работе по вечерам и выходным дням? 3. Часто ли вам приходится задерживаться на работе или дома заниматься делами, связанными с работой? 4. Чувствуете ли вы, что вам постоянно не хватает времени? 5. Часто ли вам приходится торопиться, чтобы справиться со своими делами? 6. Испытываете ли вы нетерпение, когда видите, что кто-то выполняет работу медленнее, чем вы сами могли бы сделать? 7. Часто ли вы заканчиваете мысль собеседника до того, как он кончит говорить? 8. Если вам приходится ждать кого-нибудь, испытываете ли вы нетерпение? 9. Если вы испытываете напряжение или раздражение, трудно ли вам скрыть это? 10. Часто ли вас выводит из терпения ожидание в очередях? 11. Часто ли у вас возникает чувство, что время течет слишком быстро? 12. Предпочитаете ли вы поехать как можно быстрее, чтобы заняться более важными делами? 13. Вы почти всегда ходите и делаете все быстро? 14. Стараетесь ли вы быть во всем первым и лучшим? 15. Считаете ли вы себя человеком очень энергичным, напористым? 16. Считают ли вас энергичным и напористым ваша жена или близкие? 17. Считают ли ваши знакомые, хорошо знающие вас люди, что вы относитесь к своей работе слишком серьезно? 18. Часто ли бывает, что, читая или слушая собеседника, вы продолжаете думать о своих делах? 19. Часто ли ваша жена или близкие просят вас меньше заниматься делами и больше времени уделять семье? 20. Прилагаете ли вы усилия, чтобы победить в играх? 64

Приложение В 1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззаботным? 2. Восприимчивы ли вы к обидам? 3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать? 4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом? 5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте? 6. Может ли ваше настроение меняться, от глубокой радости до глубокой печали? 7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания? 8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать? 9. Серьезный ли вы человек? 10. Можете ли вы сильно воодушевиться? 11. Предприимчивы ли вы? 12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-нибудь обидит? 13. Мягкосердечный ли вы человек? 14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези? 15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе? 16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками? 17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к другу? 18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событии и переживаний? 19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми? 20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным? 21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной системы? 22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспокойства или страстного стремления? 23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле? 24. Боретесь ли вы за, свои интересы, если кто-то поступает с вами несправедливо? 25. Смогли бы вы убить человека? 26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно настланная скатерть, настолько, что вам хочется немедленно устранить эти недостатки? 27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни в квартире? 28. Часто ли у вас без причины меняется настроение? 29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности? 30. Быстро ли вы можете разгневаться? 31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым? 32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости? 33. Подходите ли вы для проведения увеселительных мероприятий? 34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мнение по тому или иному вопросу? 35. Влияет ли на вас вид крови? 36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью? 37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили несправедливо? 38. Трудно ли вам входить в темный подвал? 39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же медленно и тщательно, как и любимое вами дело? 40. Являетесь ли вы общительным человеком? 41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи? 42. Убегали ли вы ребенком из дома? 43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь? 65

44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу? 45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувство юмора? 46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит? 47. Любите ли вы животных? 48. Уйдете ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке? 49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с вашими родственниками случится какоенибудь несчастье? 50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды? 51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим количеством зрителей? 52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно грубо рассердит? 53. Много ли вы общаетесь? 54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли в отчаяние? 55. Нравится ли вам работа организаторского характера? 56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий? 57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы выступят на глазах? 58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим будущим или какойнибудь проблемой? 59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или списывать у товарищей домашнее задание? 60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище? 61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала на своем месте? 62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удрученном и несколько часов оставаться в нем? 63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуации? 64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли? 65. Часто ли вы смеетесь? 66. Можете ли вы быть приветливым с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним? 67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком? 68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости? 69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы? 70. Есть ли у вас привычка проверять перед сном или перед тем, как уйти, выключен ли газ и свет, закрыта ли дверь? 71. Пугливы ли вы? 72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет? 73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, в театральном кружке? 74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль? 75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически? 76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени? 77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании? 78. Переносите ли вы злость длительное время? 79. Сильно ли вы переживаете, если горе случилось у другого человека? 80. Была ли у вас в школе привычка переписывать лист в тетради, если вы поставили на него кляксу? 81. Можно ли сказать, что вы больше недоверчивы и- осторожны, нежели доверчивы? 82. Часто ли вы видите страшные сны? 83. Возникала ли у вас мысль против воли броситься из окна, под приближающийся поезд? 84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении? 66

85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать о них? 86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь? 87. Предпочитаете ли вы молчать (да), или вы словоохотливы (нет)? 88. Могли бы вы, если пришлось бы участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе? 67

Приложение Г 1. Я чувствую, что я достойный человек, по крайней мере, не менее чем другие. 2. Я всегда склонен чувствовать себя неудачником. 3. Мне кажется, у меня есть ряд хороших качеств. 4. Я способен кое-что делать не хуже, чем большинство. 5. Мне кажется, что мне особенно нечем гордиться. 6. Я к себе хорошо отношусь. 7. В целом я удовлетворен собой. 8. Мне бы хотелось больше уважать себя. 9. Иногда я ясно чувствую свою бесполезность. 10. Иногда я думаю, что я во всем нехорош. 68

Приложение Д Корреляции Ро Сп ир ма на демонс тратив ный тип застре вающи й тип педант ичный тип возбуд имый тип гиперт имный тип Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач пед анти чны й тип демон страт ивный тип заст рева ющи й тип 1,000 -,103 ,183 ,521 41 -,103 воз буд имы й тип дист имич ески й тип аффе ктивн оэкзал ьтиро ванны й тип эмо тив ны й тип цикл оти мны й тип Уров ень само уваж ения степе нь сопро тивля емост и стрес су стресс оустой чивост ь * ,043 ,149 ,19 0 -,036 ,01 2 ,001 -,019 -,035 -,080 ,251 ,031 ,788 ,352 ,23 5 ,822 ,94 3 ,996 ,905 ,828 ,618 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 1,00 0 ,032 ,170 ,035 -,246 ,09 0 -,071 ,02 6 ,133 ,070 -,122 ,045 ,845 ,288 ,828 ,121 ,57 5 ,661 ,87 3 ,406 ,666 ,446 ,781 ,521 ,338 гипе рти мны й тип тре вож нобоя зли вы й тип 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,183 ,032 1,00 0 ,134 ,286 -,092 ,00 8 ,142 ,52 4** ,080 ,164 -,082 -,049 ,251 ,845 ,404 ,070 ,569 ,96 1 ,376 ,00 0 ,618 ,306 ,608 ,760 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,338* ,170 ,134 1,00 0 ,060 -,202 ,03 4 -,094 ,24 6 ,015 -,027 -,073 -,059 ,031 ,288 ,404 ,709 ,205 ,83 2 ,559 ,12 2 ,926 ,867 ,649 ,713 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,043 ,035 ,286 ,060 1,00 0 ,016 ,06 8 -,130 ,30 8 ,100 -,197 -,016 ,273 ,788 ,828 ,070 ,709 ,922 ,67 ,417 ,05 ,534 ,216 ,919 ,084 69

. (2-х стор оння я) N дистим ически й тип тревож нобоязли вый тип аффек тивноэкзаль тирова нный тип эмотив ный тип Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Уровен ь самоув ажения Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр 0 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 ,149 -,246 ,092 ,202 ,016 1,00 0 ,02 5 -,290 ,11 6 ,036 ,199 ,070 ,166 ,352 ,121 ,569 ,205 ,922 ,87 4 ,066 ,46 9 ,821 ,213 ,662 ,299 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 ,190 ,090 ,008 ,034 ,068 ,025 1,0 00 ,069 ,10 0 ,005 ,338* -,301 -,338** ,235 ,575 ,961 ,832 ,672 ,874 ,669 ,53 6 ,975 ,031 ,056 ,031 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,036 -,071 ,142 ,094 ,130 -,290 ,06 9 1,000 ,11 3 ,119 ,217 -,200 -,137 ,822 ,661 ,376 ,559 ,417 ,066 ,66 9 ,48 4 ,458 ,172 ,210 ,392 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,012 -,026 ,524 ** ,246 ,308 -,116 ,10 0 ,113 1,0 00 ,151 ,167 -,272 -,340** ,943 ,873 ,000 ,122 ,050 ,469 ,53 6 ,484 ,347 ,298 ,085 ,029 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,001 -,133 ,080 ,015 ,100 ,036 ,00 5 -,119 ,15 1 1,00 0 ,212 -,077 -,081 ,996 ,406 ,618 ,926 ,534 ,821 ,97 5 ,458 ,34 7 ,183 ,634 ,616 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,019 ,070 ,164 ,027 ,197 ,199 ,28 4 ,217 ,16 7 ,212 1,00 0 ,344** -,095 пи+ Знач . (2-х стор оння я) N циклот имный тип 2 70 *

еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N степен ь сопрот ивляем ости стресс у стресс оустой чивост ь Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N ,905 ,666 ,306 ,867 ,216 ,213 ,07 2 ,172 ,29 8 ,183 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 -,035 -,122 ,082 ,073 ,016 ,070 ,30 1 -,200 ,27 2 ,828 ,446 ,608 ,649 ,919 ,662 ,05 6 ,210 41 41 41 41 41 41 41 -,080 ,045 ,049 ,059 ,273 ,166 ,618 ,781 ,760 ,713 ,084 41 41 41 41 41 71 ,027 ,556 41 41 41 ,077 ,344* 1,000 ,232 ,08 5 ,634 ,027 41 41 41 41 41 41 ,03 4 -,137 ,34 0* ,081 -,095 ,232 1,000 ,299 ,83 2 ,392 ,02 9 ,616 ,556 ,145 41 41 41 41 41 41 41 ,145 41

Приложение Ж Корреляции Ро Сп ир ма на демонс тратив ный тип застре вающи й тип педант ичный тип возбуд имый тип гиперт имный тип Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии демон страт ивный тип заст рева ющи й тип пед анти чны й тип 1,000 -,158 ,446 тре вож нобоя зли вы й тип эмо тив ны й тип цикл оти мны й тип уров ень само уваж ения степе нь сопро тивля емост и стрес су -,206 ,17 4 ,079 ,513* ,229 ,099 ,36 0 ,384 ,46 3 ,741 ,021 ,331 ,679 20 20 20 20 20 20 20 20 ,275 ,026 ,12 3 -,006 ,01 7 ,292 ,042 ,018 ,005 ,962 ,241 ,914 ,60 5 ,981 ,94 5 ,212 ,861 ,941 ,985 воз буд имы й тип гипе рти мны й тип * ,335 ,239 ,075 ,21 6 ,505 ,049 ,149 ,311 ,754 20 20 20 20 20 -,158 1,00 0 ,109 ,011 ,646 ,505 дист имич ески й тип аффе ктивн оэкзал ьтиро ванны й тип * стресс оустой чивост ь 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 -,446* -,109 1,00 0 ,365 ,305 -,192 ,07 4 ,354 ,65 0** ,200 ,075 -,289 ,059 ,049 ,646 ,113 ,191 ,417 ,75 5 ,126 ,00 2 ,399 ,753 ,216 ,804 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 -,335 ,011 ,365 1,00 0 ,193 ,023 ,28 3 ,091 ,02 3 ,047 ,301 ,047 -,344 ,149 ,962 ,113 ,414 ,922 ,22 7 ,703 ,92 2 ,845 ,198 ,845 ,138 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 -,239 ,275 ,305 ,193 1,00 0 -,084 ,02 4 ,089 ,37 9 ,041 -,241 -,288 ,225 72

Знач . (2-х стор оння я) N дистим ически й тип тревож нобоязли вый тип аффек тивноэкзаль тирова нный тип эмотив ный тип циклот имный тип Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N ,724 ,92 1 ,709 ,10 0 ,865 ,307 ,217 ,341 20 20 20 20 20 20 20 20 20 ,023 ,084 1,00 0 ,05 0 -,605** ,25 6 ,277 ,148 ,094 ,119 ,417 ,922 ,724 ,83 3 ,005 ,27 6 ,236 ,532 ,693 ,616 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 ,216 -,123 ,074 ,283 ,024 ,050 1,0 00 -,100 ,33 2 ,063 -,284 ,028 -0,390* ,360 ,605 ,755 ,227 ,921 ,833 ,673 ,15 2 ,792 ,224 ,905 ,091 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 -,206 -,006 ,354 ,091 ,089 ** ,10 0 1,000 ,31 8 ,387 -,073 -,217 ,064 ,384 ,981 ,126 ,703 ,709 ,005 ,67 3 ,17 2 ,092 ,759 ,359 ,790 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 -,174 -,017 ** ,023 ,379 -,256 ,33 2 ,318 1,0 00 ,451* ,072 -,458** -,247 ,463 ,945 ,002 ,922 ,100 ,276 ,15 2 ,172 ,046 ,763 ,042 ,294 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 ,079 -,292 ,200 ,047 ,041 ,277 ,06 3 -,387 ,45 1* 1,00 0 ,334 ,113 ,126 ,741 ,212 ,399 ,845 ,865 ,236 ,79 2 ,092 ,04 6 ,151 ,636 ,597 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 ,311 ,241 ,191 ,414 20 20 20 20 ,075 ,026 ,192 ,754 ,914 20 ,650 - ,605 73 20

уровен ь самоув ажения степен ь сопрот ивляем ости стресс у стресс оустой чивост ь Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N Коэ ффи циен т корр еляц ии Знач . (2-х стор оння я) N -,513* ,042 ,075 ,301 ,241 ,148 ,28 4 -,073 ,07 2 ,334 ,021 ,861 ,753 ,198 ,307 ,532 ,22 4 ,759 ,76 3 ,151 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 ,229 ,018 ,289 ,047 ,288 ,094 ,02 8 -,217 ,45 8* ,331 ,941 ,216 ,845 ,217 ,693 ,90 5 ,359 20 20 20 20 20 20 20 ,099 ,005 ,059 ,344 ,225 ,119 ,679 ,985 ,804 ,138 ,341 20 20 20 20 20 74 1,00 0 -,091 -,295 ,702 ,206 20 20 20 ,113 -,091 1,000 ,271 ,04 2 ,636 ,702 20 20 20 20 20 20 ,01 8 ,064 ,24 7 ,126 -,295 ,271 1,000 ,616 ,93 9 ,790 ,29 4 ,597 ,206 ,248 20 20 20 20 20 20 20 ,248 20

Приложение К Статистические критерии трев ожн U МаннаУитни W Вилкок сона о- аффект демонс застр педа возб гипер дисти бояз ивно- эмо цикл тратив еваю нтич удим тимн мичес лив экзальт тивн ный щий ный ый ый кий ый ирован ый тип тип тип тип тип тип тип ный тип 197,50 177,0 209,5 192, 182,5 193,0 119, 0 00 00 000 00 00 000 428,50 408,0 419,5 423, 392,5 403,0 350, 0 00 00 000 00 00 000 Z 162,500 393,500 -,331 -,865 -,013 -,474 -,721 -,446 2,38 урове степень нь сопрот отим самоу ивляем стрессоу ный важен ости стойчив тип тип ия стрессу ость 160, 204,5 128,5 500 00 00 391, 435,5 359,5 500 00 00 -,145 ,885 0,000 181,500 210,000 391,500 -2,132 -5,480 -,749 ,033 ,000 ,067 -1,250 7 1,31 0 Асимпт отичес кая значим ость ,740 ,387 ,990 ,635 ,471 ,656 ,017 (2сторон няя) 75 ,211 ,091

Приложение Л Статистические критерии степень стрессоустойчи сопротивляемо вость сти стрессу уровень самоуважения U Манна-Уитни 181,500 ,000 128,500 W Вилкоксона 391,500 210,000 359,500 -,749 -5,480 -2,132 ,454 ,000 ,033 Z Асимптотическая значимость (2-сторонняя) 76

Рецензии:

Авторизуйтесь, чтобы добавить рецензию

- у работы пока нет рецензий -

Отзывы:

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв